Copiii puternici nu sunt neapărat cei mai bine dezvoltați fizic; adevărata lor forță vine din interior și se reflectă prin trăsături care îi ajută să înfrunte provocările și să crească armonios.

Spiritualitatea formează un construct teoretic multidimensional. În esență, spiritualitatea este definită ca experiența transcendenței prin pacea interioară, armonie sau conexiunea cu ceilalți. Transcendența poate avea loc atât în ​​interiorul persoanei (realizarea de sine, auto-îmbunătățirea și dezvoltarea personală), cât și în afara persoanei, către o entitate sau o energie superioară. Studiile au demonstrat impactul pozitiv al spiritualității asupra sănătății fizice și mintale, precum și asupra altor rezultate pozitive asupra sănătății, cum ar fi bunăstarea și calitatea vieții legate de sănătate.

Spiritualitatea este un factor de protecție atât pentru sănătatea fizică, cât și pentru sănătatea mintală, iar mecanismele postulate pentru această relație includ stiluluri de viață mai sănătoase, un sprijin social mai mare și factori psihologici și biochimici îmbunătățiți.

Ne dorim copii puternici, sănătoși și fericiți!