Programul Traista cu sănătate

Curs gratuit pentru adolescenți

PREIA CONTROLUL ASUPRA GREUTĂȚII TALE

Programul pentru luna noiembrie 2023:
  • 21 noiembrie, marți, ora 17.00, online
  • 28 noiembrie, marți, ora 17.00, online
  • 5 decembrie, marți, ora 17.00, online

Despre curs

Coordonator curs: Prof. Univ. Dr. Veronica Mocanu, medic primar endocrinolog

Invitați: specialiști în nutriție-dietetică, psihologie, educație fizică și sport, pedagogie.

Perioada: Noiembrie/Februarie

Durata: 3 săptămâni (1 lecție de 40 min/săptămână)

Vârsta: 13-19 ani

Desfășurare: 100% online, 20 min informații, 20 min discuții

Descriere: Cursul explorează metode inovatoare pentru a învăța adolescenții cum să-și controleze greutatea și sănătatea:

Lecția 1. Care sunt obiceiurile mele pentru menținerea greutății?

Lecția 2. Cum pot să-mi controlez greutatea în mod sănătos?

Lecția 3. Care este motivația mea pentru a continua să-mi mențin o greutate sănătoasă?

Participarea adolescenților la curs va include acordul părinților și semnarea consimțământului informat.
 
Acest proiect este coordonat de Fundația Tradiții Sănătoase, în parteneriat cu Universitatea de Medicină și Farmacie Grigore T. Popa din Iași, Inspectoratul Școlar Județean Iași și Nestlé for Healthier Kids.